ترامبولين : متعة قد تتحول لكارثة تمزق الرباط الصليبي

#المحور24
القفز على الترامبولين نشاط يحبه الأطفال ويمنحهم شعورًا بالحرية، لكنه يحمل مخاطر خفية قد تهدد صحة الركبة.
موقع “أبونيت.دي” الألماني، المختص بالشؤون الصحية، كشف أن القفز على المنطّة يعرّض الأطفال الصغار لاحتمال كبير للإصابة بقطع في الرباط الصليبي. السبب يعود إلى أن المفاصل لديهم ما زالت غير مستقرة، وأن قدراتهم على التحكم في الحركة لم تكتمل بعد.
الموقع أوضح أن الخطر يتضاعف عندما يقفز أكثر من طفل في الوقت نفسه، إذ قد يسقط أحدهم على الآخر أو يهبط بطريقة خاطئة، ما يسبب إصابات بالركبة أو العمود الفقري أو حتى كسورًا في العظام.
وأضاف أن هذه الإصابات لا تقتصر على الترامبولين فقط، بل تُسجَّل أيضًا أثناء ممارسة الرياضات الجماعية مثل كرة القدم وكرة السلة والكرة الطائرة والتزلج.
من العلامات التي تدل على تمزق الرباط الصليبي سماع صوت فرقعة مفاجئ، يليه تورم في الركبة أو فقدان للتوازن.
تكمن الخطورة في أن الأطفال دون سن معينة لا يمكن إخضاعهم للجراحة مثل البالغين بسبب استمرار نمو العظام. هذه الإصابات قد تحرمهم من ممارسة الرياضات التنافسية مستقبلًا، كما تزيد من خطر الإصابة بالفُصال العظمي في عمر مبكر، حيث تتقدّم حالة الركبة بما يعادل عشرين عامًا من عمر الطفل.
ولتفادي هذه الإصابات، ينصح الأطباء باتباع إجراءات وقائية بسيطة:
القفز على الترامبولين بشكل منفرد.
تعلّم أسلوب الهبوط السليم.
القفز حافي القدمين.
التأكد من سلامة ومتانة الجهاز قبل الاستخدام.
هذه الخطوات البسيطة قد تمنع إصابة خطيرة وتضمن بقاء القفز على الترامبولين وسيلة مرح آمنة وليست تجربة مؤلمة.